Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?  Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), kişinin istemeden zihnine gelen rahatsız edici düşünceler (obsesyonlar) ve bu düşüncelerin yarattığı kaygıyı azaltmak için yaptığı tekrarlayıcı davranışlar (kompulsiyonlar) ile tanımlanır. Bu…

TSSB Nedir? Travma Sonrası Stres Bozukluğu (TSSB), bir kişinin hayatını tehdit eden, korkutucu, travmatik veya aşırı stresli bir olayın ardından yaşadığı zihinsel ve duygusal sağlık durumudur. Bu bozukluk, bireyin travmaya…

Panik Atak Nedir?  Panik atak, aniden ortaya çıkan ve yoğun korku veya rahatsızlık hissiyle birlikte fiziksel belirtilerin yaşandığı bir durumdur. Örneğin bir kişi hiçbir neden yokken aniden kalbi hızlıca çarpmaya…

Kaygı Nedir? Kaygı, gelecekte olabilecek olumsuz bir duruma dair hissedilen huzursuzluk, korku ve endişe karışımı bir duygudur. Doğal ve evrimsel bir mekanizma olan kaygı, tehlikelere karşı hazırlıklı olmamıza yardımcı olabilir.…

Depresyon Nedir? Depresyon, kişinin duygusal, zihinsel ve fiziksel sağlığını etkileyen ciddi bir ruh sağlığı bozukluğudur.  Depresyondayken iki haftadan uzun süren, günlük işlevselliği bozan sürekli üzgün ruh hali, zevk almamak, hareketsizlik,…